Yogalærere 2026

Yogalærerne som blir med på Yogaweekend er håndplukket og er blant Norges beste og mest erfarne lærere.

På Vestlia får du sjansen til å prøve ut en rekke forskjellige yoga-sjangre – noen mer dynamiske og fysisk krevende, andre mer avspennende og restituerende med spirituelt fokus. Du kan bruke helgen til en personlig vandring på yogaens mangfoldige vei, ta forskjellige klasser, meditere i naturen eller på matta, samt høre spennende foredrag. Vi lover deg en opplevelse helt utenom det vanlig.

  • Axel er Oslo-gutt med over ti års erfaring i å guide mennesker gjennom bevegelse, pust og indre oppdagelsesferd.

    En solid trøkk i bakken som tenåring (bokstavelig talt) ble starten på en reise inn i kropp, sinn og alt som henger sammen imellom der. Det som begynte som rehabilitering, utviklet seg til en livslang nysgjerrighet på hva som faktisk får oss til å føle oss levende.

    Etter mange år som yogalærer og personlig trener har han de siste årene dykket dypt ned i pustens verden. Gjennom sitt konsept AANDEDRAG inviterer han mennesker inn i kraftfulle og jordnære opplevelser der pusten er verktøyet – og du selv er reisen.

    Axel har studert med ulike lærere og tradisjoner opp gjennom årene, og har med seg en bred verktøykasse.

    Han bor på Nesodden med sin kjære Nicoline og deres barn– som sørger for at han holder seg ydmyk, leken og i kontinuerlig utvikling.

  • Astrid er fulltids yogalærer og underviser i hovedsak på Joy Yoga, der hun også er eier og daglig leder. I tillegg til faste klasser, kurs, workshops og 1:1 yoga PT, underviser hun på yogareiser hvor både yoga, annen fysisk aktivitet og gode opplevelser står i sentrum. Med 19 års egenpraksis har yoga vært med Astrid gjennom store endringer og ulike faser av livet. Vi praktiserer ulikt i forskjellige faser, og ser hele tiden etter hva som kan støtte oss i livet utenfor yogamatten. Astrid deler derfor alt fra det dynamiske til det meditative og introspektive. På Yogaweekend 2026 vil hun kun holde dynamiske timer (timer basert på Vinyasa Flow). 

    I Astrid sine Vinyasa Flow-timer står flyt, tilpasning og tydelig veiledning sentralt. Hun ønsker å gjøre både den fysiske praksisen og yogafilosofien relevant for den tiden vi lever i på et kollektivt plan. Et liv som nå for mange er mer stillesittende, mer på skjerm og fylt med ytre distraksjoner. I tillegg til kjente posisjoner fra yoga blander Astrid inn bevegelser fra andre bevegelsespraksiser. Møt deg selv der du er, nysgjerrig og ikke-dømmende, og opplev hvordan du i en Vinyasa-time jobber med mange lag av deg selv: kropp, pust, sinn, sjel i skjønn forening. Mer om Astrid finner du på nett www.joyyoga.no eller på instagram @astridsalthaug 

  • Jeg jobber som yogalærer på fulltid og har gjort det i snart 15 år i Norge og ellers rundt i verden. Min bakgrunn er variert og jeg underviser flere stiler av yoga, men mitt åndelige fotfeste er i Tibetansk Buddhisme. Jeg jobber hovedsakelig som lærernes lærer i SATS, hvor jeg reiser rundt i Norge og Skandinavia og underviser instruktørene i SATS å lære bort yoga. Ellers så er jeg nylig bosatt i Tromsø og trives med å undervise yoga der. Jeg driver også Vana Yoga med min kjære kone som jeg holder retreater med rundt i landet og andre arrangementer. Ellers på fritiden så er det tid med familien min og tid i naturen som nærer meg, og tid med gode mennesker som jeg kan prate åpent og avslappet med. På Yogaweekend vil jeg dele litt forskjellige klasser, men anbefaler spesielt å komme på Yoga Alignment klassen som vil være en god innføring i sunn posisjonering av kroppen i de forskjellige stillingene, nærende pust i praksisen - så du lettere kan få bedre utbytte av de andre klassene du skal gå på resten av helgen.For mer informasjon om andre arrangementer eller retreater jeg holder - sjekk ut www.vana.no.

  • Yoga & Meditasjons lærer på heltid. 

     

    Har praktisert yoga siden 1998 og undervist siden 2007.

     

    «Jeg brenner for å vekke folks nysgjerrighet på hvordan kropp, pust og sinn henger sammen, og hva man selv kan gjøre for å ha det bedre både emosjonellt, mentalt og fysisk»

     

    Startet Yogaloftet på Røa, senere Yogaloftet i Larvik, nå under navnet IVY (Ingebjoerg Vesaas Yoga) 

     

    Hun har en 3,5-årig utdanning (1000 timer) i Tradisjonell Klassisk Yoga fra Yogalærerskolen i Norge, i Swami Satyanandas tradisjon (Bihar School of Yoga). 

    Hun har også videreutdanning i Yoga for Gravide og Barselyoga ved samme skole, og 

    medisin Grunnfag fra Atlantis Medisinske Høyskole.

     

    Ingebjørg er sertifisert som E-RYT 500 og YACEP hos Yoga Alliance

     

    Før yogaen ble hennes fulltidsvirke var hun skapende og utøvende samtidsdanser med utdanning fra Skolen for Samtidsdans (nå Høyskolen for Dansekunst). Hun ble også tidlig engasjert som pedagog i Kulturskoler og Den Kulturelle Skolesekken. 

     

    Hennes STOTT sertifisering og erfaring med å undervise i Pilates er og utfyllende for hennes forståelse av den fysiske praksis, i tillegg til hennes bakgrunn som utøver. Hun er opptatt av funksjon, ikke perfeksjon.

     

    Ingebjørg gir Fordypningskurs, Helgekurs, Sommerkurs, Workshops og En til En undervisning, samt ukesklasser og Yogaretreats.

     

    Les mer www.ingebjoergvesaas.no

    Insta : @ingebjoergvesaasyoga

  • Tonje er yogainstruktør, gründer og en av grunnleggerne av Leela Yoga i Gamlebyen, Oslo. Tonje startet sin yogareise for over 20 år siden og er i dag sertifisert med over 700 timer innen yoga. Hun underviser vinyasa yoga, yin og yoga nidra, og har drevet eget yogastudio og undervist yoga på fulltid siden 2013. I tillegg til å drifte og undervise på Leela Yoga holder Tonje årlig workshops og retreats i inn- og utland, og har utenom Norge holdt retreats på bla annet Sri Lanka, Sardinia, Mexico og Bali. Ved siden av yoga, er Tonje er også utdannet innen både astrologi og i shamanicenergi medicine fra The Four Winds under Dr Alberto Villoldo phd.

    www.leelagamlebyen.no 

  • Francesca Golfetto is an Italian movement teacher based in Norway, with a background as a professional ballet dancer. Years of discipline, structure, and precision shaped her early relationship with movement, before leading her into theworld of yoga.

    After ballet, Francesca dedicated herself to Ashtanga yoga and is certified by Manju Jois to teach both the Primary and Intermediate series. For many years, the strengthand structure of that practice supported her deeply. During her first pregnancy, however, she experienced a turning point: Ashtanga no longer met her body or nervous system in the same way. She began reintroducing elements from her dancebackground -fluidity, transitions, softness, and curiosity - slowly shaping an approachthat felt more responsive, embodied, and alive.

    Today, Francesca’s teaching is rooted in fluid movement, mobility, active flexibility, and deep embodiment. Her classes invite students to explore movement as a conversation - one that helps regulate the nervous system, release held tension, and respond to what each body truly needs. While she values alignment and structure as tools for safety and clarity, she’s equally passionate about adaptability: variations, pathways, and personal expression, so the practice fits the body - not the other wayaround.

    Known for creating a lighthearted, open, and playful atmosphere, Francesca encourages students to move with curiosity rather than pressure. She shares her work internationally through retreats, festivals, and events worldwide, and teachesonline through her studio and wellness platform - integrating yoga with tools for nervous system regulation, lymphatic release, cortisol balance, and restorativepractices.

    At the heart of everything she teaches is a simple intention: movement as a way to feel, to regulate, to release, and to come back home to yourself.

    IG: @francesca.golfetto

    Website: www.francescagolfetto.com

    Online Studio: studio.francescagolfetto.com

    Flow to Glow App: flow.francescagolfetto.com

  • Eilin jobber fulltid med yoga og er sertifisert yogainstruktør (E-RYT 500, YACEP) gjennom Yoga Alliance. Siden hun begynte å undervise i 2011, har hun ledet flere yogalærerutdanninger, kurs og workshops. Hun driver også opplæring av yogalærere i Norge, Sverige, Danmark og Finland for SATS Academy. Med en bachelorgrad i asiatiske studier fra UiO har Eilin fordypet seg i kinesisk språk og historie samt østlige religioner, noe som også inspirerte henne til å dykke dypere inn i yogaens verden. 

    Klassene hennes kjennetegnes av kreative og lekne sekvenser som både utfordrer og styrker kroppens mobilitet. Eilin vektlegger teknikk og flyt og underviser fra hjertet: åpent, lekent og ærlig. Til daglig driver hun Yogaskolen sammen med medgründerHalat, hvor de deler sin lidenskap for yoga og bevegelse. 

    Nettside: yogaskolen.no

    Instagram: Yogaskolen.no

  • Silje har vært en del av treningsbransjen siden 2004, og har lang erfaring som instruktør, fysisk trener og yogalærer. Hun er medeier av Myrens Treningssenter i Oslo, og du møter henne ukentlig i podcasten Treningspodden. 

    Silje har en bachelor i psykologi med fordypning i mindfulness og hun benytter aktivt psykologisk kunnskap i møte med mennesker på yogamatten og i undervisning. Hun kombinerer teknikker fra både østlig og vestlig psykologi, og har en helhetlig tilnærming til yogaens verktøy, moderne mindfulness og treningsfaget som helhet.

    Hun brenner for å formidle de filosofiske, psykologiske og fysiske aspektene ved yoga, og er blant annet sertifisert innen Vinyasa, Yin og Yoga Nidra. Bli bedre kjent med Silje på www.siljethorstensen.no

  • Vibeke gikk på sitt første yogakurs i Stavanger i 1997, og har siden hatt yoga som en naturlig del av livet sitt. Hennes første møte med Ashtanga Yoga kom i 2003, og denne praksisen ble raskt en viktig og livsforandrende vei for henne. Gjennom mange år med daglig praksis har Ashtanga Yoga hatt stor innflytelse både personlig og profesjonelt. Vibeke har undervist yoga siden 2005.

    Hun tok sin første teacher training i Iyengar Yoga med Elizabeth Connolly i 2005, og har senere fullført Alexander Medins teacher training-program (2008–2009), med diplom godkjent av Yoga Alliance.

    Vibeke er en dedikert student og lærer av Ashtanga Yoga, med stor respekt for den tradisjonelle metoden slik den undervises i Mysore, India. Hun har hatt totalt 14 opphold i India, hvorav sju lengre perioder med fordypning og praksis hos sin lærer Sharath Jois. I 2019 ble hun autorisert Level 1.

    Hun holder jevnlig workshops og retreats i inn- og utland, og underviser til daglig både i Ila fengsel og for ulike bedrifter – med et sterkt engasjement for å gjøre yoga tilgjengelig for alle, uavhengig av bakgrunn og livssituasjon.

    Vibeke er utdannet journalist og har jobbet mange år i TV- og mediebransjen. Hun er også en av gründerne bak trenings- og livsstilsmerket Run & Relax.

    Hun har gitt ut flere bøker, blant annet Yoga for gravide, Grøt, Sunn pasta – helt enkelt og Yogamagi.

    Vibekes ønske er å spre yoga til alle hun møter på sin vei – og å inspirere flere til å finne sin egen, bærekraftige praksis både på og utenfor matten.

Bidragsytere

  • Lise Bjørvik er yogalærer, lydhealer, mentaltrener og grunder. 
    Hun har sin bakgrunn fra en bred og tverrfaglig yogautdanning fra Oslo Yoga, med påbygging innen Yin Yoga, Vinyasa Yoga, gravidyoga, somatic yoga, feminin yoga og lydhealing.
    Lise er innehaver av Magenta Yoga Studio på Bekkestua og nettbutikken magentayoga.no, som selger vakre yoga- klær, matter og utstyr, med fokus på bærekraftige materialer og etisk produksjon.  
    Alt Lise gjør har kommer av et ønske om å skape en litt bedre verden, fylt med mer kjærlighet, glede og harmoni. 

  • Sigrid underviser i vinyasa yoga og holotropisk breathwork, men her på yogaweekend finner du henne i et annet element:  bak DJ-spakene.

    Har du kjent gleden av å starte dagen med en ordentlig god dans? Sigrid er dj når vi sammen fyller dansegulvet en tidlig morgen. Gjennom melodisk techno, organichouse og noen tribal rytmer, så tar dansen oss ut av hodet og godt inn i kroppen. Dans kan formidle emosjoner på måter ord ikke alltid kan. Denne morgendansen er både en indre opplevelse og en ytre felles frigjøring. La deg rive med og slå deg løs på dansegulvet som om ingen ser deg. 

  • Karin er yogalærer, filosof, lege og forfatter med tjue års erfaring innen yoga og indisk filosofi. Hun har studert i India, har mastergrad i filosofi fra Universitetet i Oslo, og er grunnlegger av Akademi for Indisk Filosofi. Karin underviser i filosofi, asana, meditasjon og sanskrit chanting, og er kjent for sin evne til å formidle komplekse ideer på en varm, tilgjengelig og fortellende måte. I 2026 ga hun ut boken Yoga – Filosofi i praksis.

    Nettside: karinmaeland.no
    Instagram: @karinmaeland

Arrangør

  • Camilla er grunder og arrangementsansvarlig for Yogaweekend, med en tydelig visjon: å skape den beste yogahelgen man kan oppleve i Norge, med høy kvalitet og tilbud til alle som er nysgjerrig på yoga. For Camilla handler det ikke bare om program og innhold, men også om helhet, fellesskap og opplevelser som varer lenge etter helgen. Hennes største ønske er at hver enkelt deltaker skal finne sin yoga – fordi det kan gi livet det lille ekstra.

    Camilla har lenge drevet eget yogastudio i Oslo, men fokuserer nå mer på eventer og annet. Hun brenner for at alle som ønsker det, skal få muligheten til å finne sin egen yoga – en praksis som kan gi livet mer balanse, styrke og mening.

    Yogaeventyret startet i 2005 med ashtanga-yoga, og utviklet seg senere til en jevnlig og fordypende vinyasa-praksis. Før yogaen ble hennes yrkesvei, utdannet og arbeidet hun som siviløkonom og interiørdesigner. I 2012 fullførte hun lærerutdanning i Vinyasa Yoga ved Appleyoga i London (godkjent av Yoga Alliance). Siden har hun kontinuerlig videreutdannet seg gjennom workshops og fordypning med anerkjente lærere verden over, og høsten 2016 tok hun videreutdanning i Yin Yoga.

    Drømmen om Yogaweekend ble realisert i 2016, og har siden vokst til et årlig og svært populært arrangement. Camilla arbeider med helgen gjennom hele året, og former innholdet i tett samarbeid med nøye utvalgte lærere.